Как родителям эффективно общаться с подростками, когда мнения расходятся: советы по конструктивному разрешению конфликтов.

Проблемы в отношениях подростков с родителями часто возникают из-за различий в жизненном опыте, усугубляются разными мировоззрениями, недостатком эмоциональной близости и взаимопонимания. Как наладить общение, решить проблемы с коммуникацией и избежать их – об этом рассказывает психолог в материале для РБК-Украина.

"Мы – поколение, у которого ничего не было, вырастили поколение, у которого все есть. Кроме базовой безопасности", – говорит о современных родителях и их подростках психолог благотворительного фонда "Голоса детей" Оксана Писарева.

На это накладываются типичные проблемы взросления, которые не исчезают даже в условиях войны. Но как найти общий язык с подростками, когда взгляды на жизнь родителей и детей начинают расходиться? Об этом Оксана Писарева рассказала РБК-Украина. Далее – прямая речь собеседницы.

С чего начинается конфликт подростка с родителями

Подростковый возраст – это постоянный внутренний и внешний конфликт с самим собой и окружающим миром. Это переломный момент в жизни. Первые, кто оказывается вовлеченным в этот процесс, – самые важные для ребенка люди – родители. Этот конфликт естественен и должен произойти. В противном случае он может сопровождать человека на протяжении всей жизни и переноситься на другие отношения.

Когда ребенок вступает в подростковый возраст, он начинает осознавать, что его родители – не "боги", а обычные люди, обладающие как сильными, так и слабыми сторонами. Он начинает сравнивать свою семью с другими, что и запускает конфликт. Например, ему не нравятся правила или взгляды родителей, но он восхищается порядками в доме друзей, где меньше контроля и больше внимания.

Через такое тестирование реальности у подростка формируется собственное восприятие мира, которое может отличаться от взглядов родителей. Ребенок начинает осознавать, что ему нравится, кто он и чего хочет.

В этот период подросток также перестает верить в чудеса: в Санту или Николая, и осознает, кто они на самом деле. Это становится потерей, поскольку мир теряет свою яркость.

Психолог благотворительного фонда "Голоса детей" Оксана Писарева (фото предоставлено БФ "Голоса Детей)

К тому же, новые поколения всегда имеют более прогрессивные взгляды. Об этом писали Шекспир, Аристотель и Сократ. Это также часть процесса сепарации, когда подростки начинают говорить: "Все в нашем доме неправильно. Диван стоит не там, мы неправильно едим и говорим."

Новое поколение обесценивает предыдущее и создает что-то свое, часто комбинируя традиции своих предков, но отказываясь от традиций родителей.

Родители иногда не замечают, что потребности и взгляды ребенка изменились. В возрасте трех лет, когда ребенок протестует, родители устанавливают границы, говоря "стоп", и ребенок успокаивается. В подростковом возрасте это может не сработать. Например, родители продолжают воспринимать проявления автономности как каприз, или наказывают в тех случаях, когда подросток хочет проявить самостоятельность.

Когда в этот период родители начинают говорить: "Ты ленива, потому что не убираешь в комнате", "Ты тупая, потому что плохо учишься", "Ты бессовестная, потому что не помогаешь", они как будто навязывают ребенку эти роли. Иногда подростки из-за протеста начинают играть в эти роли.

Конфликт поколений

Если еще 15 лет назад дети стремились быстрее повзрослеть и кем-то стать, то сейчас это не так. Мы часто замечаем у подростков страх перед взрослением. На них, в отличие от нашего более спокойного детства, оказывается огромное информационное давление с картинками успеха и советами, как этого достичь.

Им сложно. Они видят, насколько трудна взрослая жизнь. Наблюдают за родителями, которые работают по 12 часов, без выходных, почти не отдыхают, болеют по полтора дня и при этом продолжают работать из дома.

Они задают родителям болезненные вопросы: "Вы учились, получили дипломы, а почему не работаете по специальности? Почему я должен слушать учительницу, которая зарабатывает в пять раз меньше, чем моя сестра-официантка? А блогеры, которые стримят и зарабатывают миллионы?"

Идейный конфликт

Мировоззренческие или религиозные конфликты – это конфликты свободы и принадлежности. Они обычно сильно отдаляют детей от родителей.

Подростка часто ставят перед выбором: исповедовать веру, которая ему не подходит, или отвергать свою семью и систему, или же выбирать принадлежность к семье и предать себя. Это сложный выбор для эмоционально неустойчивого ребенка, который может привести к тому, что он окажется в опасной среде.

Если возникает идейный конфликт, единственное, что можно посоветовать – предоставить право друг другу верить в то, во что каждый верит. Но при этом следует договориться, что, несмотря на все, мы – семья, и есть вещи, которые нас связывают.

Базовое доверие в семье основывается на том, что и ребенку, и родителям разрешено думать по-разному, и это право легализовано в семье. При этом семья остается вместе, не отталкивает друг друга и не пытается изменить.

Новое поколение обесценивает предыдущее и строит что-то свое, часто сплетая традиции дедов-прадедов, но только не родителей (фото предоставлено БФ "Голоса Детей)

Если подростки стесняются взглядов родителей

Стыд для подростка – это базовое переживание. Он может испытывать его, если, например, все в классе празднуют Рождество 25 декабря, а в его семье – 7 января. Или если папа все еще слушает "Шансон" в машине.

Если родители придерживаются пророссийских взглядов, а ребенок – проукраинских, ему значительно сложнее. Родители ставят его перед трудным выбором: принадлежать к семье или отстаивать свое "я". Так мы оставляем подростка наедине с его проблемами.

Однако, когда в семье легализовано право иметь собственное мнение, подростку остается лишь принять, что это выбор отца, и он не несет за него ответственности. Сам ребенок слушает, что хочет, как украинских, так и иностранных исполнителей, однако уважает и любит отца, потому что семья – это его опора, и никто не может её подорвать.

Если родители стесняются или не воспринимают подростков

Среди подростков сейчас наблюдается тенденция, когда они отказываются идентифицировать себя с каким-либо гендером. Это частично также связано со страхом взросления.

Таким образом они бросают вызов родителям, и родители должны отреагировать. Это порождает конфликт. Родители часто пугаются, потому что это что-то незнакомое. Но это – часть взросления этого поколения, и оно таким образом проявляется.

Родители должны понять, что можно конфликтовать и отстаивать свою позицию. Мама должна выразить свое мнение, например: "Мне это не очень нравится, пугает, но я тебя все равно люблю". Откровенно сказать ребенку, что вам трудно принять его позицию, но вы его слышите и признаете его право отличаться от вас.

Если ребенок смотрит российский контент

Обычно подростки продолжают потреблять российские культурные продукты, потому что еще не понимают причинно-следственной связи. Взрослые могут видеть картину шире и анализировать. Дети могут не осознавать, почему это нельзя делать. Здесь часто возникает проблема недокоммуникации с родителями.

Часто родители думают, что их подросток достаточно взрослый, чтобы понять. Однако аналитическое мышление полностью формируется только к 18 годам.

Если в семье утрачено доверие, подросток может смотреть российские фильмы назло родителям. И чем больше